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澳门威尼斯人线上网址

2014-06-18 14:01 来源于:无名 我要评论(0) 加入收藏

本文标签: 孕期饮食 孕妇饮食

导读:孕育一个健康、聪明的 宝宝 ,是每个准妈妈的心愿。国际最新研究认为, 宝宝 的健康和智商更多的取决于母亲的健康和智商,那么怎么吃才是最科学、最安全的呢? 首先,胎儿神经管发育的关键时期在澳门威尼斯人网址初期第17至30天。此时,如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神


 孕育一个健康、聪明的宝宝,是每个准妈妈的心愿。国际最新研究认为,宝宝的健康和智商更多的取决于母亲的健康和智商,那么怎么吃才是最科学、最安全的呢?

      首先,胎儿神经管发育的关键时期在澳门威尼斯人网址初期第17至30天。此时,如果叶酸摄入不足,可能引起胎儿神经系统发育异常。如果您从计划澳门威尼斯人网址开始补充叶酸,就可有效地预防胎儿神经管畸形。

      孕妇应尽早补充铁,以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。

      因为澳门威尼斯人网址后,孕妇的血容量扩充,铁的需要量就会增加一倍。如果不注意铁质的摄入,就很容易患上缺铁性贫血,并可能影响胎儿也患上缺铁性贫血。另外,充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要,有助于防止流产及早产。

      在孕早期,胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质,特别是叶酸、铁、锌,有助胎儿的健康发育。但是,孕妇通常很难确定自己什么时候澳门威尼斯人网址,所以必须从准备澳门威尼斯人网址开始,就要注意补充额外的维生素及矿物质。

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